（運動・健康）


　音楽に合わせてゆっくりストレッチで、身体をほぐしましょう。ダンベル・青竹ふみなどを使い血行をよくします。疲れにくい身体づくりを目指します。

【日　時】 ４月１１日～令和８年３月３日　毎週金曜日（全４２回）
　　　　　 ９：５０～１０：５０
【講　師】 宮下和子みやしたかずこ さん
【定　員】 ２５人
【受講料】１０,５００円✕３回（分納）
【託　児】 あり ※ 満２歳（講座日の時点）から就学前まで対象
【締　切】 ３月１４日（金）必着

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