本格キムチ＆キムチを使った簡単料理
家庭で美味し作れる本格キムチと、簡単なアレンジ料理をつくります。※作ったキムチは持ち帰ります。
主催講座
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親子でクリスマス！デコカップケーキ
美味しいカップケーキにクリスマスバージョンの可愛いデコレーションを親子で楽しみませんか。
華やかにお正月飾り
白のしめ縄をベースに色とりどりのドライフラワーをあしらった、伝統とモダンが融合した飾りで新しい年を迎えましょう。
「博多はじき」の絵付け体験
一つひとつ手作業で大切に作られる「博多はじき」。素焼きのおはじきに色を付け、厄をはじくと言われる縁起物作りを体験しましょう。
折形礼法教室～寿ぎ（ことほぎ）の形を楽しむ～
折形とは、室町時代から伝わる武家礼法のひとつで、日本古来の「包み」の作法です。相手を気遣い手間暇をかけることで思いやりの心を贈ります。
追加募集 アシュタンガヨガ（動きのあるハード系）
決まったポーズを順番通りに行い、呼吸と動きを連動させる運動量が多めです。筋力、血流、代謝、集中力アップを期待する人にお勧めのヨガ。
追加募集 囲碁
囲碁をはじめてみませんか。頭の体操になり、対局での交流が楽しい講座です。
追加募集 ファイトエアロ（増設コース）
全身運動で消費カロリーが高く、基礎代謝を上げ脂肪燃焼効果大なフィットネスとキックボクシングの良さを合わせたパワフル系エクササイズ。アップテンポの音楽でストレス解消しませんか。
追加募集 K-POP＆J-POPダンス
韓国と日本のアイドルグループのポップス曲で楽しみながらダンス。日頃のストレス解消、リフレッシュ！運動不足解消にいかがですか
追加募集 楽らくエアロ＆ストレッチ(夜コース）
懐メロユーロビートに合わせてストレス発散、運動不足解消、爽快リフレッシュしませんか。