うるしでお箸を塗ろう！
好きな色のうるしから箸に模様を描きます。 ※後日引き渡し
投稿者: mw2pkma5mq
ひょうたんランプ作り
一年の歳月を費やし大切に育てられたひょうたんで瞑想的なランプシェードを作ります。
『張子』の絵付け体験～まねきねこ編～
一つひとつ丁寧に作られる張子の魅力を、絵付けを通して体験します。
発酵ソムリエから学ぶ美味しい腸活！
発酵食品のプロ、だしソムリエが毎日の食事に取り入れられる、美味しくて体が喜ぶ腸活のコツを伝授します。
レザークラフト
革の温もりを感じながら、小銭入れを作ります。オリジナルの作品をつくってみませんか。
はじめまして。５０度洗い（冬編）
野菜に限らず米、肉、魚・・・５０度洗いのひと手間が食材の美味しさを引き出し、無駄にさせません。これからを考えるシンプルな調理法です。
認知症について考えるパネル展
認知症に関するあれこれ、アルツハイマーとは
手を汚さずに簡単にできるみそ作り
甘みのある優しい味噌を手作りします。専用のキットを使えばラクちんで簡単。手軽に発酵食品を取り入れませんか。
楽しむクレイアート
樹脂粘土で、本物そっくりのミニチュアパンを作ります。可愛いらしい作品は、癒しのインテリアや贈り物にもぴったりです。
骨盤腸整ウォーキング®
いつまでも健康に若々しく、自分の足で歩きたい方必見！「骨盤」と「腸」を正しい位置に戻して、いつも体の調子が良い自分に出会いましょう。