お灸とツボ押し 〜腰痛ケア〜
   
  「お灸」にはじんわり体を温めて不調を整える効果が期待できます。自宅で簡単にできるお灸とストレッチ、テニスボールを使ったツボ押しを習い、腰の痛みをセルフケアしましょう。
 【日  時】 10月3日(火) 10:00〜12:00
 【講  師】 古藤佳子(ことう よしこ)(鍼灸師・理学療法士)
 【対  象】 女性
 【定  員】 10人
 【受講料】 1,000円
 【材料費】 1,500円(台座灸・資料代)
 
【託  児】 あり ※満2歳(講座開講日の時点)から就学前まで対象
 【締  切】 
延期募集中
 【協  賛】 レディース鍼灸ことう

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