はじめまして。５０度洗い（春編）
５０度で洗った食材は、保存性や栄養性を高めます。春野菜の洗いを学んだ後は、試食でその驚きの違いを体感しましょう。
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ハッピー・ボイストレーニング入門（春夏）
好きな歌がうまく歌えたらもっと楽しい声量をアップして歌を自由に歌える力をつけます。
大人の筆ペン＆ボールペン字教室
日常に役立つ美しい文字を学ぶ全４回講座。基礎から楽しく習得し、書の魅力を体験できます。
週末朝ヨガ（ゆっくり癒し系）
深い呼吸と優しい動きで、朝の身体のゆっくり目覚めさせるヨガです。穏やかな朝時間を一緒に過ごしましょう。
楽らくエアロ＆ストレッチ(朝・夜コース）
懐かしのユーロビートの曲に合わせて楽しくしっかり体を動かし、ゆっくりストレッチで体を整えます。ストレス発散、運動不足解消、爽快リフレッシュしませんか。
スマホを楽しむ講座～スマホで写真を撮ってみよう！～
初心者を対象とした講座です。電話のかけ方や写真の撮り方をまなびます。いろんな人と交流できる機会を活かして、楽しく学びましょう。
使える英会話（夜コース）
楽しく学べて気付けば話せる！日常使える英会話を外国人講師から学びます。※希望コースを必ず選択してください。
使える英会話（昼コース）
英語が母語であるネイティブの講師から、自然な発音やスピードで英会話を学びます。趣味として、スキルアップとして、自分の世界観を広げましょう。
韓国語
自分に合ったレベルで楽しく学習しましょう！
いきいき茶道
基本のお点前や、抹茶と菓子のいただき方を学びます。美しい所作と日本の伝統を大切にする心を養います。